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ヘルシー弁当

03301

今日は野菜たっぷりヘルシー弁当。

ダイエットは全く必要ない夫ですが、今夜は煮込みハンバーグの予定なので1日の動物性タンパク質摂取量をお弁当で調整…。

同じ食事をしているのに最近、何故か夫だけだんだんスマートになっていってるのが気になりますが…coldsweats01

03302

☆3/30(火)

根菜の煮物
卯の花
茹でソーセージ
大根葉のおひたし
黒ゴマ入り玉子焼き
中玉トマト
※白飯(ささにしき)

昨夜のTVじゃありませんが、人間ドック受診してみた方がいいかも…
夫より長生きする為には自分自身の健康チェックもしなくちゃね(アハハ)

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コメント

sajiさ~ん 健康診断は受けてくださいよ
私は 1年に1回 必ず受けてます

安心してお酒を飲む為と
勿論主人よりながいきするためです(笑)

あんたは長生きするやろうなぁ~には
大丈夫もしもの時は任せて!!と
答えています (^^♪

☆のんちゃん様
あはは~(*^m^)
我家はコウノトリが素通りしたから、
1人残るとあまりにも可愛そうな事になるので(^^;
何としても夫より長生きしなくちゃ!
先日乳ガン検診は無事完了。
その他も一通り受診しようと思っています。

ヘルシー弁当、いいですね♪
私の大好きなものばっかりなので、私が頂きたいくらいです^^ゞ
sajiさんのご主人はスリムなのですね~^^
我が家はどんどん超えていくので、頭を抱えています^^;;
うちももっともっとヘルシー路線にしないと。。

☆suikaさま
わが夫も結婚したての頃は肥えましたよ~^^;
これはマズい!と徐々にヘルシー路線へ移行…
しか~し、標準体重に戻ったのは何故か夫だけ( ̄○ ̄;)!
マズいのは私の方ですわーsweat01
スリムなsuikaさんのお料理を参考にして私も標準に戻さねば…coldsweats01

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