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三色弁当

01311

仙台はまだ良い方ですが…連日の寒波で東北地方の積雪が凄い事になってますわsweat01

家の前で始まった道路工事も朝一番の仕事は雪かき…。
それに時間を取られるので本来の工事はなかなか進んでない模様です。

さて、今日のお弁当は鶏ソボロと玉子、キュウリの千切りでかろうじて三色のお弁当。
夫は最近、摂取カロリー過多気味なのでせめてお弁当は控え目にしてみました。

【1/31】(重量300g)

 ・三色ご飯(鶏ソボロ、玉子ソボロ、きゅうり千切り
 ・蒸し鶏
 ・レタス、トマト
 ・小松菜の胡麻和え

本来の三色弁当の具材って何でしょねー。

黄色=玉子ソボロ
茶色=肉ソボロ
赤=鮭、焼きたらこ…
緑=さやいんげん、ほうれん草…

皆さんのお宅はどんな三色ですか?

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コメント

ん~ん我が家は 鶏そぼろ 卵そぼろ
そしてインゲンかほうれん草です

☆のんちゃん様
やっぱりインゲンかほうれん草ですよねー
今の時期きゅうりってsweat01
寿司飯だったらよかったかも…(^^;

鶏と卵は必ずで緑はその時によってインゲンやキヌサヤだったり~。
きゅうりは使ったことないけれど、でも決まりは無いでしょ?
綺麗で美味しければイイノデス(◎´∀`)ノ

☆アヤメさま
冬にきゅうりでもイイですかね(ホッ)
実はこのきゅうりの下に紅ショウガのみじん切りが…。
酢飯にしなかったので、キュウリとご飯じゃ合わないかしら…と、
下にしょっぱすっぱいものを仕込んでみました(笑)
夫は何を疑う事もなく「美味しかったよ~♪」と…
簡単な人で良かったです♪

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