今週のお弁当＾＾

今週は２日分。

先月末からシュガーデコにトール＆木工、その合間にパン作りと慌ただしく毎日が過ぎ…
ここにきて、私の同時進行ぐせが自分の首を絞めてます

お弁当のおかず作りに力が入らないのは↑のせいですかね～

（4/15）
・焼肉
・塩シャケ
・じゃが煮（肉なし肉じゃが…）←入れ忘れた＾＾；
・穂先メンマとキュウリ和え
・海苔巻き玉子焼き
・プリーツレタス
・ごはん、ごま、梅干し

(4/16)
・鯵フライ
・細切り昆布の煮物
・穂先メンマ
・らっきょうの甘酢漬け
・だし巻き玉子
・人参のグラッセ
・プリーツレタス
・ごはん、昆布の佃煮

*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*～～*

<家のこと…>

続きを読む "今週のお弁当＾＾"

霜柱

夕べはかなりの強風だったので雲もすっかり飛ばされてしまったのか、今朝は爽やかな青空…だけど放射冷却のせいかとても冷え込んだ朝となりました。

お昼前に庭に出てみたら土の表面がキラキラ

よーく見ると庭一面に霜柱がたくさん立っていました。

細くて長～い霜柱…どんなふうに出来上がるんでしょうね～

仙台のお茶菓子の老舗に冬限定の『霜柱』という飴があります。
昔、お茶の先生に教えて頂いて大ファンになりました。

口に入れると薄い氷が溶けるようにすーっと無くなってしまうのですが、
これがまた美味しいのですよ

↑見たら食べたくなりました。

トールペイント愛好会＾＾＠

JCAのカリキュラムを修了した仲間でトールペイント愛好会を招集。
今月から活動を開始することになりました。

会員はトールペイントの他にそれぞれフラ、ラッピング、パンに木工と色々な趣味を持つ専業主婦たち
楽しくトールペイントの技術向上を目指しながらお互いに得意分野を伝授する～？
いずれは徐々に仲間を増やしていけたらいいね～と。

先日簡単リフォームした我家の１室を作業部屋として使用することに…。
既存のペンダントライトを外して、大型のシーリングライトと調光可能なスポットライトを設置するだけで明るく広々～、吹き抜け天井が更に高く感じて見違える程スッキリ。

照明効果はスゴイ！

　　　　　

パン作りも、仕込み～仕上げ発酵までをこの部屋で行えるように発酵器の為の電源をクローゼットの中に作っておいたので、今後お友達向けにぷち・パン講習も行えるかな♡

ところで、本日の活動内容はステップアップしたバラを描こう！という事だったのですが…
初めてという事もあり、話にが咲いちゃって完璧なお茶のみ会状態（笑）

自作↓の『ペイントBOX』が絵の具がたくさん収納できていいね！自分たちも造ってみたい！という話になり、年明けから少しづつ造作していく事になりました。

●手作り！ペイントBOX

• セラムコート、アメリカーナ２オンスボトル×２２０本
• ジョソーニア（シーラー、ニスなど）８オンスボトル×１４本
• 背の低い小物などが入るスペースもあります
• キャスター付きで移動もラクラク♪

私も造りたい！と思われた方はこちらから、[+craft]をクリック→[03ﾍﾟｲﾝﾄBOX]をクリックしてご覧下さい♪

ナツハゼジャム

お彼岸明けから急に秋の気配が強まったので、プランター菜園のトマトも、もう終わりかな～と思っていたら・・・ここ最近で実をつけてました（やるな～）

　　　　

１０月に入って庭の『ナツハゼ』の実も熟してきたので、今日は収穫♪収穫♪

　　　　

『ナツハゼ』の実にはブルーベリーの約６倍のアントシアニンが含まれているらしいので、早速ジャムを作りました。

左奥のはイチゴミルクならぬナツハゼミルク
鍋肌に着いたジャムがもったいないのでミルクを入れてこそげましたぁ
（だれです？せこい～なんて言ったのは）　　　

　　　　　　

ブルーベリーのような濃い紫色で甘酸っぱく、少し渋みがあります。
パンに塗るよりヨーグルトかレアチーズケーキのソースの方がきっと合いますね。

なんかものすごく目に効きそうな感じです・・・

ストレス解消

トールペイントのカリキュラムもあともう少し・・・
現在「修了作品」の制作中です。

最近、「写経」に興味をもつ女性が増えているとの事。
文字を書いている時は何も考えずに没頭できるし、
完成したときの達成感がストレスの解消になるんですって。

私にとってトールペイントも同じような感じでしょうか
出来上がりのニスを塗っているとき・・・たまらない充実感があり、
確かにストレスの解消に一役かってますね～

 
屋根裏の小さなアトリエです。

クッションの代わりに使わなくなった低反発まくらを敷いてます。
（まくらを尻に敷くなんて・・・お行儀わるいかしら）
おかげで長時間座っていても腰が全然痛くなりません。
低反発ってすごいわ～。